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사실과 오류
안녕하세요. 아스피린"Aspirin"은 펠릭스 호프만이 1897년 개발한 해열, 진통, 항염에 작용하고 심혈관 질환 예방 의약품으로 독일 제약회사 "바이엘"이 제조하고 있습니다. 100년이 넘는 오랜 역사를 지니고 있지만 의약품으로써는 조금 특이하게 아직까지 세계적으로 많이 팔리고 있습니다. 아스피린이 오랫동안 사랑받는 이유로는 진통제 효과는 물론 기타 다른 효능도 많이 밝혀지기 때문입니다. 단순 진통제로 개발된 아스피린이 혈관에 있는 혈전의 형성을 방지한다는 연구 결과로 이와 관련된 병의 치료와 예방에 사용되고 있습니다. 또 혈소판 응집 억제 효과는 당뇨 합병증도 지연시키며 기타 혈관이 막혀 생기는 병에 대한 합병증도 늦출 수 있다고 합니다. 이에 의학계는 당뇨 환자가 복부비만과 고혈압 그리고 이상지혈..
안녕하세요. 입니다. "금연이란 담배를 끊는 것이 아니라 평생 참는 것을 말한다"는 말이 있듯이 쉽지 않은 일이며 또한 90%이상이 금연에 실패한다는 조사 결과도 있었습니다. 하지만 흡연은 국내 암 사망원인 1위인 폐암의 발생 위험을 약 13배 이상 증가시킨다고 하며 매일 한 갑씩 40년간 피웠다면 약 20배가 상승한다고 합니다. 물론 흡연은 폐암뿐만 아니라 구강암, 후두암, 식도암 등을 일으키는 원인이기도 합니다. 담배에는 나프티라민(방부제), 포름알데히드(최루탄에 원료), 아세톤(페인트 제거용), CO-일산화탄소(연탄가스), 니코틴(제초제, 살충제), 카드미움(자동차 배터리 원료), DDT(살충제), 우레탄(산업용 원료), 암모니아 등 최악의 성분이 포함되어 있습니다. 지금부터 금연 후 몸의 변화와 ..
안녕하세요. 현대에 이르면서 눈이 피로가 가중되고 있어 어느 때 보다 눈의 건강에 관심을 많이 가지게 되었습니다. 과거에는 안경 쓴 사람이 그리 많지 않았지만 지금은 초등학교만 가봐도 약 70%의 학생들의 안경을 쓰고 있다고 합니다. 눈의 피로 원인으로는 수많은 전자파에 지속적으로 노출되고 있고 스트레스와 만성피로, 그리고 난방과 냉방 등으로 인한 피로감을 들 수 있습니다. 눈은 한번 나빠지면 회복이 어렵기 때문에 눈이 피로하지 않게 주변 환경에 신경 쓰고 또한 적절히 휴식도 필요합니다. 눈이 피로하면 앞이 침침하고 흐릿하게 보이는 현상과 눈 주위의 통증과 붉게 충혈이 되고 뻑뻑한 느낌과 함께 두통까지 온다고 합니다. 지금부터 눈 피로 푸는법과 간단한 마사지와 지압 방법을 살펴보겠습니다. 1. 먼저 눈 ..
중요한 약속이 있는 아침 거울을 봤을 때 얼굴이 퉁퉁 부어있어 당황한 경험은 누구나 한 번쯤 있습니다. 이번에는 아침에 얼굴이 부었을 때 붓기 빨리 빼는 방법과 얼굴 붓는 이유 등에 대하여 살펴보겠습니다. 가장 먼저 얼굴 미용뿐만 아니라 건강을 위해서라도 아침에 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다. 물을 충분히 마시면 이뇨작용이 활발하게 일어나기 때문에 몸속에 쌓인 노폐물이 배출되고 얼굴 부기를 빨리 빼는데도 도움이 됩니다. 너무 차가운 물은 부담을 줄 수 있으니 적당히 미지근한 물을 마시고 하루에 약 2리터를 마시는 것이 좋다고 합니다. 다음으로 아침에 얼굴이 부었다면 찬물과 따뜻한 물을 번갈아 세안하면 혈액순환에 도움을 주기 때문에 얼굴 붓기를 빨리 뺄수 있습니다. 이 방법은 얼굴의 모공을 수축해 주는..
국내 시중에 유통되고 있는 국내산 어패류에서 미세 플라스틱이 검출됐다는 소식으로 우려의 목소리가 나오고 있습니다. "한국 해양과학기술원"이 "식품의약품 안전처"에 제출한 보고서에 의하면 국내 유통 중인 조개류에서 플라스틱 조각들이 검출되었다고 합니다. 어패류의 속살을 현미경으로 100배 확대해보니 스티로품 조각과 미세한 미닐 조각들이 발견되었습니다. 대체 0.1mm에서 0.2mm의 조각들이 대부분이었지만 그보다 훨씬 작은 조각들도 많았다고 전했습니다. 눈에 잘 보이지 않은 플라스틱 조각들이 그대로 섭취되고 있는 것입니다. 사람들이 플라스틱 쓰레기를 버리고 또 그 조각들이 작은 알갱이로 변해서 어패류의 쌓이고 우리들의 식탁에 놓이게 되는 것입니다. 플라스틱은 발명가 "존 웨슬리"가 1868년 고가였던 상아..